出産後の骨盤矯正施術

2023.02.18

今回は、最近新患さんで多い
出産後の症状と骨盤矯正についておはなしします。

お母さんは妊娠した時から
お腹にお子さんを宿しながら

大変な思いをされてやっと
お子さんをご出産されていると思います。

妊娠されてから。またご出産された後は
お身体の変化も大きく
その変化から様々な症状があらわれます。

・出産前の体形になかなか戻らない
・腰痛がひどくなっている
・尿漏れや便秘が気になる
・骨盤周りに痛みがある
・出産後の下半身太りが気になる
・むくみやすくなった など
.
お子さんを産むために妊娠後期からでる
リラキシンというホルモンに

骨盤まわりの靭帯などをゆるめる作用があり
出産前後には骨盤の歪みが出やすくなります。

そんな中、子育てや家事で
骨盤のゆがみは大きくなります。

骨盤は徐々に閉まっていきますが
負担をかけたままの骨盤は
上記のような症状を生みやすいため

骨盤矯正などで少し後押ししてあげると
綺麗に治っていきます。

だいたい産後2ヶ月くらいから
6ヶ月くらいの間までで
矯正施術をさせてもらうのが
1番良いとされています。

施術後に歪みが改善しても
今まで通りの身体の使い方をしてしまったり

定期的な施術が受けられなかったりすると
再び歪みが戻ってしまうため

おうちでの筋力トレーニングやストレッチ法
などもお教えしますので

院でのケア。おうちでのケア。

両方でケアしてあげると
より改善に近づくと思います。

お子さんがいるとなかなか
ご自身の体への気遣いやケアが
しにくくなると思いますが

子育てをゆとりあるものにする為にも
症状があれば我慢せず

ケアもしてあげてくださいね。
いつでも御相談にのります(*^^*)