梅雨入りとともに頭痛増える

2023.05.30

今年も遂に梅雨入りが
宣言されてしまいました。

少し梅雨入りが早いので
終わりも早まってくれたらいいですが、

長くなりそうな感じもしますね。

雨になると低気圧になって
頭痛や関節の痛みなど
不調を訴える方が増えてきます。

頭部や首の血流をよくして
頭痛の起こりにくい状態をつくっておくのが
大事だと思います。

そのひとつにヘッドマッサージをしておくと
血流をよくしておけるので
定期的に実施してもらって予防したり

頭の痛くなる前に、重く感じたら
実施して頂くと効果があると思います。

リラックス効果も高くて
頭がスッキリすると思うので

身体の調整にたまに取り入れてあげると
Goodだと思います。