やわらぎ針灸整骨院院長ブログ
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2023.03.20
突き指って地味に痛いんですよね。。。
学生さんが突き指をして来られました。 わたしも学生時代 よく突き指して とりあえずテープや絆創膏で ぐるぐる巻きにしてましたね（笑） たまに 「突き指したけど治せますか｣ って患者さんに言われます。 突き指も｢捻挫｣の一種なので もちろん、われわれ柔道整復師の 治療範囲です！ でも捻挫と一緒なので...
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2023.03.17
お灸と針の合わせ技！！
まだまだ朝晩の冷えがあって さむっ❄️ って思うこともありますね。 意外と冷えてしまっているのか 季節の変わり目だからなのか ぎっくり腰などになって来られる方も 多くいらっしゃいます。 今回は温めながら鍼治療でゆるめる [灸頭鍼] を紹介します。 鍼施術をさせてもらったところに 針にカバーを被せて...
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2023.03.16
頭痛にももちろん...！
マスクの着用の規制がゆるくなって 個人の判断に委ねるとされていますが みなさんまだまだマスクが抜けなさそうですね。 やわらぎでは 様々な患者様がこられるので 原則、院内でのマスク着用をお願いしております。 今日は頭痛が強くて ご来院された方への 鍼施術のおはなし。 最近頭痛いといって来られる方。 ...
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2023.03.15
姿勢の歪み気になるその前に！
長時間のデスクワークなど 定姿勢での作業が続く方は 姿勢のゆがみが出やすい傾向にあります。 そんなに姿勢は悪くない。 と思っていても 左右や前後、重心のかけやすい 姿勢があるはずなので その少しのズレ、ねじれから 姿勢が崩れ 長時間になると大きく 骨格がゆがんでくることになります。 ゆがんだ骨格は...
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2023.03.13
通年で多い寝違いの痛み
寝違いの痛みは 1年を通してよく見られる症状 なのですが、 毎年、クーラーの使い始める6,7月や 単純に空気の冷えてくる 11月や冬の時期は ぎっくり腰が多くなったり 肩首が冷えてかたくなることで 寝違えも増えてきます。 寝違えでかたくなった筋肉を やわらかくすることで ひっかかりによる痛みなどを ...
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2023.03.10
夜間痛という症状があります。
先日の肩を傷められた患者さんが 「施術した後は楽になっていたが 夜寝る時に痛みで寝付けなかった」 と仰っていました。 五十肩の方や 肩に炎症のある方は 夜眠る頃にジンジンと 肩が疼いて痛くなる 「夜間痛」という症状が でることがあります。 炎症で腫れているのが痛かったり 冷えてしまって血行不良なのが...
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2023.03.09
その衝撃もリハビリ
患者さんで 「かかと挙げ運動」をされている方 よくみます。 踵（かかと）をあげることで ふくらはぎの筋肉 [腓腹筋]や[ヒラメ筋]が 収縮して 歩く時に後ろ足で地面を蹴る動作や 筋肉が血管のポンプの役割をして 足のむくみや静脈瘤の予防になったりします。 また人によっては 「骨粗鬆症の予防」としても ...
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2023.03.08
坐骨神経痛も結構大変...。
朝起きる時ビビッとくる。 顔を洗う時かがんだまま戻れない。 椅子から立ち上がる時電気が走る。 など。 おしりや腰の痛み、 もとい、「坐骨神経痛｣の 患者様の声集めました。 坐骨神経は おしりからでる大きな神経で それが何かしらの原因で 圧迫をうけたり、障害されたりして あらわれる痛みが 「坐骨神...
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2023.03.07
美容鍼リニューアル‧⁺ ⊹˚.
やわらぎの美容鍼がリニューアルいたしました！ もっと鍼を増やして欲しいという ご要望を頂いていた為 従来の3つのコース制から お顔の鍼をベースにオプションで ご自身で組み合わせて頂ける方式に変更いたしました！ もっともっと鍼を増やしてほしい方には 通常 4000円 の美容鍼に加え、 さらに 1...
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2023.03.04
急な肩の痛み
急に肩が痛くなってこられた 患者さんの話です。 2、3日前から 急に肩が痛くなってきたとのこと だるく痛いというか それでいてズーンと重く痛いような 常にさすっていたくなる。 表現のしにくそうな痛みを 仰っていました。 肩の動きは上まで上がるし ぶつけたり捻ったりしたわけでも ないようです。 何から...
